中国中医科学院广安门医院雪莲果的作用与功效：1. 作用：雪莲果含有丰富营养物质，降血糖、降血脂、抗氧化、抑菌、增强免疫力等。2. 功效：雪莲果具有润肠通便、清热去火等功效，适量食用有利于身体健康。需要注意的是，不能多吃雪莲果，可能导致胃肠不适的症状。
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宝宝9个月大就能品尝雪莲果啦！
雪莲果是一种清凉、去火、清热、解毒的水果，对软化血管、消化、调理脾胃等方面都有不小的贡献。本文将为您介绍宝宝品尝雪莲果的注意事项和好处。
🍎适量为佳
虽然雪莲果对宝宝的健康有很多好处，但是宝宝吃雪莲果也要适量。如果宝宝还没开始吃辅食，那就先别急着喂雪莲果。因为雪莲果比较难咀嚼，有的小宝贝可能不太容易吃进去。
🍹榨汁更易接受
如果宝宝还不太能吃雪莲果，妈妈们可以考虑把雪莲果榨成汁，这样味道会变得不一样，宝宝也更易接受。
🍓每天换着花样
宝宝一旦开始品尝水果，每天换着花样给他吃是关键。不同的水果能提供各种不同的维生素，对宝宝的成长至关重要。但记住哦，尽量不要每天都给宝宝吃同一种水果，因为这样可能对健康不利。